Tìm kiếm

Thời gian

Chuyên mục

Dạng bài

Vì sao nên thả lỏng cơ ngay sau khi đá bóng?

Sự thực là hầu hết anh em chơi bóng phong trào không quan tâm tới việc thả lỏng cơ sau một trận đấu, hoặc một số anh em khác có biết song cũng chẳng thấy nó cần thiết. Bài viết này sẽ giúp chúng ta hiểu hơn về tác dụng và làm thế nào thả lỏng cơ sau khi đấu.

8 năm trước

TT	ĐỘI BÓNG	TRẬN	+/-	ĐIỂM
1	Arsenal	13	+17	30
2	Man City	13	+20	29
3	Liverpool	13	+17	28
4	Aston Villa	13	+13	28
5	Tottenham	13	+8	26
6	Man United	13	0	24
7	Newcastle	13	+17	23
8	Brighton	13	+5	22
9	West Ham	13	0	20
10	Chelsea	13	+2	16